מחלות לב

אם היו שואלים אתכם מהם הגורמים המשפיעים ביותר על תמותה בעולם, וודאי הייתם מציינים את בעיית תאונות הדרכים, מחלות כמו סרטן ואיידס ולצערנו מלחמות. וודאי תופתעו לשמוע שדווקא מחלות לב מהוות את הסיבה הנפוצה ביותר לתמותה בעולם המערבי. מחלות לב תוקפות רבים מאיתנו, אך יש דרכים להגדיל את הסיכוי שלכם להימנע ממגוון מחלות לב שמאיימות עלינו.

מחלות לב – מושגים כלליים:

טרשת עורקים – טרשת עורקים היא שקיעה של שומנים וכולסטרול בכלי הדם. עם הזמן השומנים מתקשים וסותמים את כלי הדם. כלי הדם החסומים מונעים מעבר של דם לאיברים חשובים כגון המוח והלב – דבר שעלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות החל ממעבר התקף לב ואף בשבץ מוחי.

כולסטרול – במקרים רבים של התקפי לב אנו שומעים על הצורך להקטין את כמות השומנים בדם. הכוונה במקרים אלה היא קודם כל לכולסטרול. כולסטרול, שחלק מתפקידיו הוא לבנות תאים ולייצר הורמונים, נצרך בעיקר במאכלים שונים – כשהכולסטרול מגיעה לרמה גבוהה זה עלול להיות מסוכן. רמת כולסטרול נורמאלית בדם תהיה עד 200 מ"ג ל-100 מ"ל דם. ישנם 2 סוגי כולסטרול – כולסטרול טוב , שנקרא גם כולסטרול HDL וכולסטרול רע.

טריגליצריד- שומן נוסף שמצוי בדם ועלול להוביל ליצירת מחלות לב. טריגליצריד נצרך בעיקר ממתוקים וחטיפים למיניהם. הרמה המותרת והנורמאלית של טריגליצריד צריכה להיות זהה לרמת כולסטרול- עד 200 מ"ג ל- 100 מ"ל דם.

גורמים נוספים שמזרזים מחלות לב

עישון – עישון הוכח כגורם משפיע ומכריע בהיווצרותן של מחלות לב. הסיגריות מזינות רעלים שחוסמים את כלי הדם ועלולים להוביל למגוון של מחלות לב , מחלות ריאה, התקפי לב וכמובן סרטן.

עודף משקל – עודף משקל לרוב מלווה בעודף כולסטרול רע. עודף משקל גם לרוב אומר שיש חוסר משמעותי בתנועה ופעילות גופנית. גורמים אלו מזרזים מחלות לב באופן משמעותי.

ישנן סיבות רבות נוספות להיווצרותן של מחלות לב. לנושא התורשה בהחלט השפעה מכריעה ואנשים שבני משפחתם חוו התקפי לב או מחלות לב אחרות – חייבים לקחת משנה זהירות ולעשות בדיקות תקופתיות.

קראו עוד על סוגי מחלות לב ועל דרכי טיפול בהם. כמו כן, כדאי לקרוא וללמוד את הנושא של רשלנות רפואית.